Anailís Iomláin a Ghníomhaíochta agus Uasmhéadrú Maitheas
Soláthraíonn na gnéithe análaise gníomhaíochta ar aghaidh an fhreastalaí gníomhaíochta péite dhrúchtaí gan mholadh ar chumas físe fhisiciúil do phéit, riachtanais agus patrúnacha trádála fuinnimh i rith gach lá. Bainneann an córas monatóireachta casta úsáid as teicneolaíochtaí ilchineálacha sonraí chun sonraí gluaiseachta mionsonraithe a bhailiú, ag scaradh idir cineálacha éagsúla gníomhaíochta cosúil le siúlóid, rith, imirt, snámh, agus codlatais le cruinneas iontach. Ríomhann an freastalaí gníomhaíochta péite trádáil calorach go beacht bunaithe ar ghnéithe shainiúla na sliocht, meáchan reatha, aois, agus fhachtóirí méatabalach aonair do do phéit, ag cumasc daoine a dhéanamh cinntí faisnéiseacha faoi scéimeanna bia agus méid cuidí. Ligeann spriocanna gníomhaíochta saincheaptha laistigh den iarratas freastalaí gníomhaíochta péite do shíoltaí gníomhaíochta laethúla a bhunú a léiríonn moltaí véitreacha agus riachtanais shonracha don tsliocht, ag cur in iúl coinníoll fhisiciúil oiriúnach agus ag cosc ar cheistí sláinte gaolmhara le titim i mboladh. Soláthraíonn an gléas briseadh amach iomlán ar ghníomhaíocht a thaispeánann an t-am atá caite i réimsí éagsúla intinn, ag cabhrú le daoine tuiscint a fháil ar an bhfuil a gcuid péite á bhaint as feidhmchláir mhodhálach, gníomhaíocht ard-intinn, agus tréimhsí codlatais dírithe. Cumasa análaise treind stairiúla a ligean do theaghlach gníomhaíochta péite athruithe saoisithe i leibhéil gníomhaíochta, athruithe gaolmara le haois sa chumas agus galore, agus fhachtóirí timpeallachta a thiontanaíonn patrúnacha gluaiseachta do phéit. Cruthaíonn an gléas tuarascálacha seachtainiúla agus míosúla mionsonraithe a léiríonn dul chun cinn i dtreo spriocanna fhisiciúlachta, a cheiliúrálann críoch agus a aithníonn réimsí áiti níos mó a bheadh beneifíciúil ó eiseamláin nó modhnú gníomhaíochta. Ligeann gnéithe comparáide sóisialta do shíoltaí péite a staid gníomhaíochta a chur i gcomparáid le péite comhshóibhthea de réir sliocht, aois, agus mhéid, ag soláthar spreagadh agus sultacha réalacha do fhorbairtí fhisiciúlacha. Monatóraíonn an gléas patrúní comhfhearta tar éis seisiúin eisceartha, ag breathnú ar an luas a bhfuil do phéit ag filleadh ar ráta croí codlata agus leibhéil gníomhaíochta gnáth, a léiríonn fhisiciúlacht agus sláinte cardiovasculárach ag feabhsú thar am. Is féidir le algartaim chasta laistigh an fhreastalóra gníomhaíochta péite patrúnacha gluaiseachta neamhrialta a aithint a d’fhéadfadh lamhneas, arthritis, nó ceistí eile móideachta a léiriú, ag faire a thabhairt do shíoltaí ar cheistí sláinte is dócha sula dtarlaíonn siad go trom. Oibríonn an córas moltaí gníomhaíochta a uaslódáil go huathoibríoch bunaithe ar choinníollacha aimsire, athruithe saoisithe, agus stádas sláinte aonair, ag cinntiú go mbíonn spriocanna eisceartha oiriúnach agus inrochtana ar fud na bliana. Ligeann comhtháthú le feidhmchláir béaloideachais an freastalaí gníomhaíochta péite sonraí gníomhaíochta a chomhordáil le faisnéis dhéanta, ag cruthú próifílí sláinte chuimsitheacha a uasmhéadaíonn prótócalacha eisceartha agus bia chun buntáistí sláinte uasta agus fhadshaol a bhaint amach.